หนังสือ ปลดล็อกร่างกายอย่างโคตรคน วิม ฮอฟ
ค้นพบพลังซ่อนเร้นในตัวคุณผ่านเรื่องราวของ วิม ฮอฟ หรือที่รู้จักกันในฉายา “มนุษย์น้ำแข็ง” ชายผู้สร้างปรากฏการณ์ระดับโลกด้วย “Wim Hof Method” วิธีฝึกที่ผสานลมหายใจ ความเย็น และความคิดเข้าด้วยกัน หนังสือเล่มนี้เผยถึงวิธีเอาชนะความหนาวเย็น พร้อมฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ รวมถึงวิธีควบคุมพลังภายในตัวคุณเอง ที่จะทำให้คุณมั่นใจในศักยภาพของตนเอง หนังสือโดย วิม ฮอฟ เจ้าของฉายา “มนุษย์น้ำแข็ง” ผู้ทำลายสถิติการแช่น้ำแข็ง ถ่ายทอด “Wim Hof Method” เทคนิคควบคุมร่างกายผ่านการหายใจและฝึกทนความหนาว ผลงานที่ผ่านการพิสูจน์ด้วยงานวิจัยและการทดลองทางวิทยาศาสตร์ เนื้อหาสร้างแรงบันดาลใจและปลุกศักยภาพที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ เหมาะกับผู้สนใจการพัฒนาตนเอง สุขภาพแบบองค์รวม และเทคนิค Ice Bath ข้อมูลสินค้า ผู้เขียน: Wim Hof สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to ISBN :9786161878917 จำนวนหน้า : 304 หน้า มีการอ้างอิงผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับศักยภาพและการฟื้นฟูร่างกาย คำแนะนำและข้อควรระวัง ควรฝึกตามคำแนะนำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่ควรเร่งรัดเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบต่อร่างกาย หากมีปัญหาสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนฝึกตามวิธีในหนังสือ Tip. เทคนิคเล็กๆ ที่แนะนำ ลองหาสถานที่เงียบสงบและจดจ่อกับการหายใจลึกตามคำแนะนำในหนังสือ เพื่อเริ่มต้นฝึกฝนอย่างเหมาะสม หมั่นจดบันทึกความรู้สึกและผลลัพธ์จากการฝึกแต่ละครั้ง เพื่อวิเคราะห์และปรับใช้กับการฝึกครั้งถัดไป หนังสือที่จะเปลี่ยนมุมมองเรื่องสุขภาพและจิตใจของคุณ ยกระดับสมรรถนะร่างกาย ควบคุมพลังซ่อนเร้น พร้อมรับมือกับทุกความท้าทายผ่าน “Wim Hof Method” ซื้อหนังสือ ปลดล็อกร่างกายอย่างโคตรคน วิม ฮอฟ วันนี้ เพื่อเริ่มต้นเดินทางหาศักยภาพใหม่ภายในตัวคุณ! #WimHofMethod #ปลดล็อกร่างกาย #มนุษย์น้ำแข็ง #เพิ่มพลังใจ #หนังสือสุขภาพ
ราคาล่าสุดจากร้านค้า
ยืนยันแบรนด์ B2S ราคาล่าสุดจาก Central ฿355 ตรวจสอบล่าสุด 26 กรกฎาคม 2569
| แพลตฟอร์ม | ร้านค้า | ราคา | ราคาปกติ | อัปเดตล่าสุด | ดีล |
|---|---|---|---|---|---|
 Central |
Central Online | ฿355 | - | 26 กรกฎาคม 2569 | ดูราคาที่ Central |